Приветствуем всех, кто так или иначе связан с лошадьми, интересуется ими или просто не представляет себе жизни без этих замечательных животных! Наконец-то и у нас в Амурской области появился свой форум, где мы можем обсуждать все интересующие нас вопросы. Пожалуйста, общаясь на форуме, придерживайтесь следующих простых правил:1) Будьте взаимовежливы. 2) Уважайте чужое мнение, даже если оно не совпадает с Вашим))))) 3) При регистрации оставьте о себе информацию в теме «Добро пожаловать!».
Nika пишет: У каждого второго , кто занимается верховой ездой, проблемы со спиной.знаете, в чем причина? Слабые мышцы спины, искривление позвоночника, травмы после падений. Все врачи хором вам говорят: перестать ездить верхом! Не все с этим согласятся. Как не запускать болезнь(смиритесь с тем, что спину вы уже невылечите) и продолжать заниматься любимым делом? Я могу посоветовать всем ТУРНИК-висите до и после верх.езды, при этом ноги должны касаться земли.это простое упражнение растягивает позвоночника естественным способом.
Сообщение: 39
Настроение: каждый конник должен в своей жизни сделать две вещи: напрыгать табуретку и собрать кочергу))
Зарегистрирован: 12.10.12
Откуда: с утра вроде Россией была, Лучший город на земле, тоесть на Амуре)
Репутация:
0
Отправлено: 24.10.12 22:21. Заголовок: ну не сказал бы! у м..
ну не сказал бы! у мен например самая здоровая спина в моей семье и при этом при постройке новой конюшни на аллюре я поднимал бревна 20*20см, а все из-за тогда, что занимаюсь верховой ездой
больная спина - болезнь опытных всадников, которые занимаются долго и постоянно. В большей степени это проблема для тех кто занимается выездкой, манежной ездой и конкуристов. Меня это проблема стороной тоже не обошла -по несколько часов в день трястись на рыси это не есть хорошо для межпозвоночных дисков
Сообщение: 43
Настроение: каждый конник должен в своей жизни сделать две вещи: напрыгать табуретку и собрать кочергу))
Зарегистрирован: 12.10.12
Откуда: с утра вроде Россией была, Лучший город на земле, тоесть на Амуре)
Репутация:
0
Отправлено: 25.10.12 19:52. Заголовок: Анна пишет: по неск..
Анна пишет:
цитата:
по несколько часов в день трястись на рыси это не есть хорошо для межпозвоночных дисков
Отправлено: 26.10.12 12:30. Заголовок: ну, не только конкур..
ну, не только конкуристов.... я всю жизнь занималась скачками и в 20 лет мне впервые дали знать о себе межпозвоночные диски.... скажу так, мало приятного....
Сообщение: 70
Настроение: каждый конник должен в своей жизни сделать две вещи: напрыгать табуретку и собрать кочергу))
Зарегистрирован: 12.10.12
Откуда: с утра вроде Россией была, Лучший город на земле, тоесть на Амуре)
Репутация:
0
Отправлено: 26.10.12 15:16. Заголовок: я одно время поработ..
я одно время поработал на качалках с рысаками, так там тоже позвонки утрясаются хорошо))
Отправлено: 26.10.12 21:28. Заголовок: Не знаю, может у мен..
Не знаю, может у меня всё наоборот, но я начал заниматься около 4 лет назад и после каждых покатушек спина приходит в отличное состояние ( 7 лет назад вылетел диск 5го позвонка, киты иголками еле откололи) а всего мне 54 года и если бы не кони наверное с палочкой ходил бы. Так что кто знает что такое хорошо, а что такое плохо?
Отправлено: 29.10.12 07:34. Заголовок: Admin Вообще, это п..
Admin Вообще, это профессиональная болезнь. У меня поясница начала болеть еще с 16-18 лет и до сих пор. У всех по разному. У кого-то позвонки, у кого-то почки. Почки очень не любят тряски это во первых, а во вторых, когда мы все приземляемся на землю с лошади никогда не думаем о том, что это нужно делать осторожно, практически на носки, а мы со всего маху на пятки. Вот он результат.
Сообщение: 74
Настроение: каждый конник должен в своей жизни сделать две вещи: напрыгать табуретку и собрать кочергу))
Зарегистрирован: 12.10.12
Откуда: с утра вроде Россией была, Лучший город на земле, тоесть на Амуре)
Репутация:
0
Отправлено: 29.10.12 09:07. Заголовок: hot horse пишет: а ..
hot horse пишет:
цитата:
а мы со всего маху на пятки. Вот он результат.
я как то так приземлился один раз зимой на земерзшие ноги и после этого всегда на носки спрыгиваю)))
Сообщение: 24
Зарегистрирован: 27.10.12
Откуда: Забайкальский край
Репутация:
0
Отправлено: 29.10.12 11:16. Заголовок: Падения тоже влияют,..
Падения тоже влияют, причем, разные - самостоятельно с коня слетишь, или с ним перевернешься... Я, когда еще ездить училась, со свечи брякнулась, довольно неудачно - поясничным позвонком задела камешек... Потом три дня ни согнуться, ни разогнуться не могла... Потом, будто прошло, а вот сейчас дает о себе знать... Кстати, когда ездила, меньше болело, а вот перестала - поясница порой как деревянная - совсем не гнется... Плюс еще раз умудрилась на спину упасть с козлов. Села на коня - а он козлить взялся, причем задался целью меня высадить... А я сижу - чего бы вот поводом не рвануть - ему голову поднять заставить... Нет, сижу... Ну, и вылетела, да еще и на спину... А за спиной - сумка с зандами (специальные щипцы длякастрации жеребцов). Еще в конюшню верхом заезжала, в маленькие двери (для людей), а там порог высокий (крылечко должно было быть на пару ступенек). Ну, и зацепилась за косяк позвоночником (между лопатками). Все отбила.. Месяц быстро ходить не могла (не говоря уже, чтобы бегать или верхом ездить) - всё внутри бултыхалось (легкие). И в завершение еще и с конем перевернулись... Что и как получилось - не знаю, в момент соприкосновения с землей (головой) - вырубило. Но, по ощущениям, чуть шею не сломала... Вот, таким образом, весь позвоночник "конченный". Я вобще - прям картинка по ТБ - чего нельзя делать...
Все даты в формате GMT
9 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет